Você já ouviu falar em Terapia da Floresta?
Terapia da Floresta: O Poder Transformador da Natureza para Sua Saúde Física e Mental Imagine-se caminhando lentamente por uma trilha… Continue a ler »Você já ouviu falar em Terapia da Floresta?
shinrin-yoku
Shinrin-yoku, conhecido como “banho de floresta”, é uma prática japonesa que envolve passeios calmos em florestas, promovendo relaxamento e conexão com a natureza.